ドカ食い

健康的な間食を取る習慣のことを、ヘルシー・スナッキングというそうです。 この習慣を続けることで、空腹によるドカ食いと血糖値の急な上昇を防ぐことができます。 キューピーから販売中の「ヴェルデ　野菜ぎっしりバー」は、１本約83kmlだから、間食...