健康

健康

60歳 生活習慣 改善の目的と方法

僕は、現在62歳。今年で63歳になります。お陰様で、大きな病気もなく日々過ごしております。さて、生活習慣の悪化で病気になる人は少なくありません。ただ、それがわかっていても簡単に改善することができないのが現実です。具体的な生活習慣の改善を考えて行きたいと思います。

日野原重明氏がどうしても遺したかった言葉

今年7月18日に105才で亡くなられた日野原重明氏。 日野原氏が、どうしても遺したかった言葉をまとめた本です。 「人間は弱い。死ぬのは僕もこわいです。」105歳の医師、日野原重明氏が、死の直前まで語った、希望と感謝の対話20時間越。...
タイトルとURLをコピーしました