日記

生活習慣の見直し 続ける人挫折する人

自分の生活習慣を見直すきっかけとなるのは健康診断で再検査となった時です。 そして実際に体調が悪いと自覚するようになった時だと思います。いいのは、病気になってからでは遅いですから、健康な時こそ生活習慣を見直すべきです。 ただ、一般的には、改善するための方法がわからないためかなと思います。
日記

中国 武漢

中国・武漢市は今では新型コロナウイルスの発生地として世界的にその名前を知られるようになりました。しかし、武漢の知名度は、一般の日本人の間ではで高かったとはいえなかったと思います。唯一、中国でビジネスを展開している方なら知っているかなという程度でした。
健康

生活習慣病の原因と改善方法

先日テレビでも特集を組んで報じていましたが、生活習慣病をなくすことは、日本を助けることになります。つまり、生活習慣病の改善は、自分だけのためではなく、人の役に立つことなのです。そのためには、生活習慣病は長期的な視点で改善方法を考えなければなりません。
美容・コスメ・香水

乾燥ケア 体の外と内側から

夏は紫外線も強く、汗を掻くことで肌は乾燥しやすい状態になりますから、できれば季節を問わずしっかり肌を保湿してあげることが大切です。しかし、肌を保湿するタイプの化粧品はしっとりしているものが多く、時には、ベタつくと感じてしまうこともあります。
日記

転職マナー 面接当日

僕は、昨年7月末で37年間勤めた会社を退職しました。2年ほど前に定年を迎えて、その後2年弱再雇用で働きました。でも会社員時代から副業で行っていたアフィリエイトを本格的に行うため、時間が必要だと思い、思い切って退職して集中しようと考えたのです。
健康

60歳 生活習慣 改善の目的と方法

僕は、現在62歳。今年で63歳になります。お陰様で、大きな病気もなく日々過ごしております。さて、生活習慣の悪化で病気になる人は少なくありません。ただ、それがわかっていても簡単に改善することができないのが現実です。具体的な生活習慣の改善を考えて行きたいと思います。
クルマ・バイク

電動自転車とは 種類と特長

電動自転車といってもいくつか種類があります。まず一つ目は電動アシスト自転車といわれるものです。電動アシスト自転車とは、ペダルを漕ぐのと連動してモーターが働き、走行をアシストしてくれる自転車のことです。もう一つのフル電動自転車は、ペダルを漕ぐことなく、モーターの駆動力のみ
クルマ・バイク

電動自転車 海外メーカー おすすめ

海外メーカーのe-bikeでは、海外モデルが日本仕様で入ってくるようになり、国内のスポーツサイクルの人気との相乗効果で盛り上がりを見せています。海外メーカーもものは、特にデザインを重視している方にとっては、日本製にはない魅力を見つけることができます。
キッチン家電

プチプライス 家電 おすすめ

プチプライス、つまりお手頃のお値段で内容もそこそこ充実しているという価格のこと。最近、プチプライスながら機能的に優れていてデザイン性も高い家電がたくさん登場しています。機能性に優れた調理家電は揃えておけば、調理の時短にもつながり何かと役に立ちます。
家具

ニトリ チェストベッド おすすめ

2月から3月は新生活の準備です。新しい生活に期待に胸を膨らませている方も多いと思いますが、一方、不安も多いことと思います。 特に親元を初めて離れて生活される方は、なおさらだと思います。不安を解消するには、まず準備からです。そこで、チェストとベッドの両方の機能を兼ね備える、ニトリのチェストベッドがおすすめです。
家具

ニトリ チェストベッド ジオ おすすめ

新生活では、なぜチェストベッドが受け入れられるのでしょうか?ニトリ以外でもチェストベッドには力を入れています。チェストベッドの存在は、限られたスペースを有効活用できることです。だから収納容量で選ぶことがひとつのポイントなります。
CD・DVD・楽器

ベートーヴェン作品全集 おすすめ 4選 生誕250年記念

ベートーヴェンは、1770年12月生まれ。しかし誕生日が15日?16日?17日?の3つの説があります。面白いのは、ベートーヴェン自身、1772年生まれだと信じ込んでいたらしい。友人がそのを正そうとし、ベートーヴェン自身の洗礼証明書の写しを何度も見せても認めなかったらしい。
CD・DVD・楽器

ネルソンス&ウィーンフィル ベートーヴェン生誕250年記念

こんにちは。 ともやんです。 アンドリス・ネルソンス指揮ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団のよるベートーヴェン生誕250周年を記念して発売された交響曲全集です。 ↓ ネルソンス&ウィーン・フィル/ベートーヴェン: 交響曲全集 [...
CD・DVD・楽器

ベートーヴェン作品全集 おすすめ 生誕250年記念

今年はもうひとつ忘れてはいけない記念の年でもあります。ベートーヴェン生誕250周年なのです。僕がクラシック音楽を聴き始めた1970年は、ベートーヴェン生誕200周年だったのです。つまり50年間にわたってクラシック音楽ファンを続けてきたわけです。
日用雑貨

ニトリ ダイニングテーブルセット

ニトリのダイニングテーブルセットをご案内します。ダイニング、リビングのどちらにも合わせやすいロータイプです。圧迫感が無く、お部屋が広く感じられます。お部屋を明るくナチュラルな印象にしてくれるやわらかなフォルムです。色使いがチャーミングですね。
ペットグッズ

動物保護施設 支援プログラム 命を支える贈りもの

このプログラムは、動物保護施設で新しい飼い主を待ちながら生活する犬や猫を、Amazon.co.jpを通じて支援する取り組みです。それぞれの動物保護施設によって作成された「ほしい物リスト」から商品をご購入いただくことで、それらが支援物資として各施設で生活する犬や猫に届けられます。

読みたいことを、書けばいい。 人生が変わるシンプルな文章術

僕は、約7年前からブログを書いています。今、3年ほどほぼ毎日続けているブログが2つあります。これに広告を貼っています。でもなかなか収益には結び付きません。なぜなら、今一つプレビューが伸びないからです。でも、今回「読みたいことを、書けばいい。 人生が変わるシンプルな文章術」田中 泰延著を知りました。
CD・DVD・楽器

ヘンデル オラトリオ「メサイア」おすすめ5選

ヘンデルのメサイアは、聴いて良し、歌って良しの名曲です。 僕が所属する合唱団は来年の演奏会は、ヘンデルのメサイアに決まりました。 演奏会は、多分来年2020年11月か12月だろうと思いますが、それまでの約14、5ヵ月メサイアの名演の名盤をご案内して行こうと思います。
美容・コスメ・香水

ロート製薬 デオコ

ロート製薬が、30代以上の大人の女性をターゲットにして発売したボディクレンズ「DEOCO(デオコ)」の人気が止まりません。 その理由は、製品に配合されている成分「ラクトン」にあるようなのです。加齢とともに減少する、若い女性ならではの甘い体臭の正体は、2種類の「ラクトン」という成分にあります。
CD・DVD・楽器

ヘルベルト・フォン・カラヤン 没後30周年

こんにちは。 ともやんです。 ヘルベルト・フォン・カラヤン(1908-1989)は、普段クラシック音楽を聴いたことがない人も聴いたことがあるかもしれません。 特に50代以上の人は、その傾向が強いかもしれません。 世界...
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